11/21朝・・・目玉焼き、ソーセージ、ハッシュポテト、焼きトマト、マッシュルーム炒め、ヨーグルト、焦げたトースト。 11/21夕・・・チキンカレー、キャベツと人参炒め、味噌汁。 バラで買ったスパイスを消費するためにチキンカレー作る。肉は手羽元。カレ…

11/1・・・肉じゃが、マグロ刺身、買ってきたトンカツ、ポン酢和えキャベツ。 マグロが当たりで美味かった記憶。1ヶ月前のことで、揚げ物が何だったかやっと思い出した・・・。 11/2・・・ マグロ丼、買ってきたローストビーフ、あとは残り物。 前日のマグロ…