鯖味噌煮、しめ鯖、小松菜のごま和え。 今日は午前中に整体を予約してあったと思い込んで、整体の目の前まで行って診察券を見たら午後だった事に気がつく。慌てて出てきたというのに、我ながら間抜けな・・・。で、出たついでだからと買い物に寄ったスーパー…
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