3日分・・・

今日・・・スペアリブと大根の煮物、買ってきたアジフライ、人参マリネ。

昨日・・・牛丼、豆腐ときのこ味噌汁。

一昨日・・・ソーキそば、焼き油揚げ、野菜炒め。

3日分まとめ出し。今年もあと1ヶ月か・・・。