ハンバーグ+ポン酢おろし、コロッケ、素キャベツ、ほうれん草ごま和え。 ハンバーグは冷凍のレンチン。コロッケは昨日の残り。ほうれん草のごま和えは、油揚げの代わりに卵白を薄焼きにしたものを混ぜてある。卵黄だけ使う料理で残った卵白をどうしようかと…
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